Työyhteisöjen virkistyspäivät

" Maistuva ruoka, monipuoliset liikuntamahdollisuudet ja hemmottelevat hoidot tekivät virkistyspäivästämme unohtumattoman." -Marja Mielonen

Tarjoamme virkistyspäiviä Kangasalla Hyvinvointikeskus Apilassa. Virkistyspäivä toteutetaan aina yrityksen tai ryhmän aikataulujen ja toiveiden mukaan. Päivään voi sisällyttää mm. kuntotestejä, liikuntaa, luentoja ja vaikka leikkimielisiä kisoja. Virkistyspäivän suunnittelun pohjana voi käyttää Apilan valmiita paketteja.

Tehopäivä

Työhyvinvointipäivä, koko päivä, 15 hengen ryhmälle

TEHO‐päivästä työntekijä saa alkusykäyksen ja piristysruiskeen oman kunnon kehittämiseen ja ylläpitämiseen. Samalla koko työyhteisön hyvinvointi kasvaa.

• Tervetuloa ‐ryhmä ja aamupala
• Kävelytesti
• Lihaskuntotesti
• Venyttelyryhmä
• Lounas noutopöydästä
• Luento ravitsemuksesta tai liikunnasta
• Päiväkahvi
• Testipalauteryhmä

Rentopäivä

Virkistyspäivä, ½‐päivää, 15 hengen ryhmälle

Rentopäivän parasta antia on leppoisa yhdessä tekemisen meininki! Päivä antaa hetken hengähdystauon kiireiseen arkeen ja lisää yhteisöllisyyttä.

• Lounas noutopöydästä
• Leikkimieliset Olympialaiset (90 min)
• Päiväkahvi