Hämeenlinna

Hämeenlinnan Ikitrainer-ryhmät

TULE KUNTOILEMAAN IkiTrainer PIENRYHMÄÄN!

IkiTrainer on ikäihmisten kuntosaliharjoitteluryhmä, jossa lihasvoimaharjoittelun lisäksi kehitetään mm. tasapainoa ja arkisissa toiminnoissakin tarvittavaa koordinaatiota. Harjoittelu on mukavaa pieniryhmässä vaihtelevien teemojen parissa. IkiTariner -ryhmät soveltuvat myös henkilöille, jotka tarvitsevat tavallista enemmän apua liikunnan aloittamiseen ja harrastamiseen.

IkiTrainer kuntosaliryhmä keskiviikkoisin klo 12.15 - 13.15

Paikka:
Hyvinvointikeskus Keinupuisto, Hilpinkuja 3
Uuden bussilinjan 17K Keinusaarentien pysäkki sijaitsee Vanajantien ja Hilpi Kummilan tien risteyksessä, vain 250m:n päässä vastaanotolta.

Kausimaksu:
15 harjoittelukertaa, 210 € tai 20 €/kerta

Tämä liikunnallinen lahjakortti on myös hyvä lahjavinkki läheisellesi.

Lämpimästi tervetuloa palveltavaksi!