Omaishoitajien virkistyspäivä 5.11.2020 Tampellanrannassa

Sydämellisesti tervetuloa omaishoitajien virkistyspäivään
Tampellanrantaan 5.11.2020 klo 10.00-15.30

Virkistyspäivän ohjelma

klo 10.00–11.30
Arvostavan kohtaamisen merkitys arjessa, virkistystä ja voimavaroja arjen tilanteisiin
Tarja Kangassalo, Ikifit Oy, TunteVa®-kouluttaja, sairaanhoitaja

klo 12.00–13.00
Lounas järvimaisema salissa musiikin lomassa

klo 13.00–13.30
Kevyttä tuolijoogaa rauhalliseen tahtiin
Fysioterapeutti Marja (ohjeet kotiin)

klo 13.30–14.30
Kakkukahvit

klo 14.40–15.30
Mahdollisuus ulkoilukierrokseen Tampellanrannan maisemissa

Hyvinvointikeskus Tampellanranta sijaitsee osoitteessa Verstaankatu 17. Olemme Teitä pääovella vastassa.
Päivän toteutuksessa on huomioitu terveysviranomaisten COVID19-ohjeistus koskien mm. hygienia-asioita ja turvavälejä. Päivään osallistuvien määrä on maksimissan 10 henkilöä.

Ilmoittautuminen ja tieto erityisruokavalioista perjantai 31.10.2020 mennessä: puh. 050 570 5277 tai birgitta.valli@teory.fi

Virkistyspäivän esite