Iloa ja kuntoa elämään 60+. Ulkoilu- ja maastohiihtotapahtuma Kaupin urheilukentällä 10.1.2017 klo 13-16

Maksuton tapahtuma on tarkoitettu kaikille hvyinvoinnistaan kiinnostuneille 60+ ikäisille. Ulkoilun ja liikunnan lisäksi luvassa monipuolista terveysneuvontaa, kahvia ja mehua. Sukset saa maksutta lainaan!  

  • Suksille! Hyvä ja tasainen latu hiihtäjille. Alkuverryttelystä ja lihashuollosta huolehtivat fysioterapeutit. Apua saa myös hiihtotekniikan hiomiseen.
  • Liikkumaan! Ohjattua ryhmäliikuntaa, joten liikkumaan pääsee, vaikka ei ladulle lähtisikään.
  • Tietoa! Verenpaineen mittausta ja terveysneuvontaa.

Kaupin urheilupuiston wc-, pesu- ja pukutilat ovat tapahtuman aikana käytettävissä.

”Ylös, ulos ja suksille!” Geriatrian professori Jaakko Valvanne kannustaa kaikkia heittämään ennakkoasenteet nurkkaan ja lähtemään liikkeelle.

Tapahtumassa mukana: Ikifit, UKK-instituutti, Tampereen kaupungin kulttuuri- ja liikuntatoimi, Tredun ja Varalan urheiluopiston opiskelijoita, Oy Patrol Ab, Intersport Koskikeskus Tampere ja Aamulehti.