ILOA ELÄMÄÄN-voimavaralähtöinen kurssi ikääntyville

ILOA ELÄMÄÄN-voimavaralähtöinen kurssi ikääntyville
Nestorin Aarteessa, Meesakatu 3.
26.2., 28.2. ja 2.3.2018

Järjestämme kolme kurssipäivää eri teemoilla:
– Elämän eliksiirit
– Mielen hyvinvointi
– Arjen voimavarat

Kurssipäivät sisältävät monipuolisesti asiantuntijoiden luentoja, käytännön harjoitteita (uima-altaalla ja kuntosalilla), musiikkia, erilaisia tehtäviä ym. muuta mukavaa.
Tarjolla ruokaisa keittolounas ja kahvit

Lisätiedot: Heli Seppälä p. 040 592 7277 tai heli.seppala@ikifit.fi